http://e-fotek.pl/images/62359402962040216178.jpg

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Adrian ze Szczecina. Od 28.12.2011 przejechał 15833.82 km. w tym ok. 1107.08 km. w terenie. Jeździ z prędkością średnią 25.56 km/h. Max 75.68 km/h. góry. ⓐⓓⓘⓢⓣⓐⓣⓢ button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats 
bikestats.pl button stats bikestats.pl

Towarzysze

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:162.60 km (w terenie 2.00 km; 1.23%)
Czas w ruchu:06:31
Średnia prędkość:24.95 km/h
Maksymalna prędkość:42.10 km/h
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:54.20 km i 2h 10m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
46.30 km 0.00 km teren
01:45 h 26.46 km/h:
Maks. pr.:42.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Gryfino z przygodami...

Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0

Trasa: Szczecin -> Gryfino -> most Mescherin -> Szczecin

Wyruszyliśmy we 3 z bratem i Tomaszkiem (TomekSzczecin), do Gryfina z wiatrem i średnia 29km/h, pech chciał że Tomaszek złapał kapcia i nie miał kleju bo wysechł nieużywany, więc trzeba było skoczyć do sklepu po supergluta. Po zaklejeniu dziurki ruszyliśmy w dalszą trasę lecz gdy dojechaliśmy do mostu w Gryfinie okazało sie że jest na nim ciężko ustać z powodu mocnego wiatru z północy co wróżyło ciężki powrót...


Dane wyjazdu:
84.40 km 2.00 km teren
03:25 h 24.70 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Ciepło wietrznie i szybko

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0

Z bratem dalszy trening po przerwie chodź chwilami były oznaki sporego zmęczenia...

Szczecin -> Pucice -> Goleniów -> Maszewo -> Przemocze:D -> trasa 142 do autostrady i przez las na Goleniowską na Zdroje


Dane wyjazdu:
31.90 km 0.00 km teren
01:21 h 23.63 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Powrót

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 28.04.2012 | Komentarze 0

Po przerwie...

Zdroje-Poznańska-Przecław-Ostoja-Gumieńce-Zamkowa-Zdroje